izgorelost

• Novice

Kako podpreti telo ob stresu?

• Objavil: Tanja Matko
• 12/11/2024
• 0 komentarjev

Stres nas uničuje – tako naravno podpremo svoje telo Stres močno vpliva na naše telesno in duševno zdravje. Me drugim lahko: povzroči probleme s srcem in ožiljem (visok krvni tlak in bolezni srca); slabi imunski sistem; sproža vnetne procese v telesu; uničuje prebavila (lahko povzroči gastritis in celo želodčne razjede, drisko, prepustno črevesje …); povzroči […]