Večina ljudi se zaveda pomena vitaminov C in D, koristi vitamina K pa so manj znane. Poznamo dve obliki vitamina K – vitamin K1 in vitamin K2.

1. Vitamin K1 najdemo v zeleni listnati zelenjavi in podpira normalno strjevanje krvi.
2. Vitamin K2 se v telesu tvori iz vitamina K1 in prav vitamin K2 dokazano podpira zdrave kosti.

Edino živilo, ki neposredno zagotavlja vitamin K2, je fermentirana soja, ki jo pogosto uživajo na Japonskem in se imenuje natto. Ker vitamina K2 ni mogoče zlahka dobiti s prehrano, se mnogi ljudje odločijo za uporabo prehranskega dopolnila, da dopolnijo manko vitamina K2.

V podjetju Natures Aid so naši strokovnjaki skrbno pripravili vitamin K2 s klinično potrjeno in patentirano obliko vitamina K2, imenovano MenaQ7. MenaQ7 je primeren za vegane ter ne vsebuje glutena, mleka, soje in drugih pogostih alergenov. Prav tako naj bi bil najbolj bioaktivna oblika vitamina K2 na trgu in je bil uporabljen v številnih kliničnih preskušanjih, v katerih so preučevali potencialne koristi tega premalo znanega, a tako zelo pomembnega vitamina.

Naše dopolnilo z vitaminom K2 vsebuje tudi vitamin D, ki zagotavlja dodatno podporo za vaše kosti. Vitamin D prispeva k normalni absorpciji kalcija in ohranjanju zdravih kosti, zato je popoln partner vitaminu K2.

Za kaj vse je vitamin K2 odločilnega pomena?

1. Zdravje kosti

Vitamin K2 ima ključno vlogo pri presnovi kosti, saj aktivira beljakovine, ki vežejo kalcij in pomagajo pri tvorbi kosti. To zmanjšuje tveganje za osteoporozo in zlome.

2. Zdravje srca in ožilja

Vitamin K2 pomaga uravnavati odlaganje kalcija v arterijah in tako preprečuje kalcinacijo, ki lahko vodi v togost arterij in bolezni srca in ožilja. Zaradi tega je koristen za zdravje srca.

3. Zdravje zob

Sodeluje pri aktivaciji osteokalcina, beljakovine, ki ima vlogo pri zdravju zob, saj pomaga pri rasti novega dentina, to je kalciniranega tkiva pod sklenino zob.

4. Preprečevanje raka

Nekatere študije kažejo, da lahko K2 z zaviranjem rasti rakavih celic pomaga pri zmanjševanju tveganja za nastanek nekaterih vrst raka, vključno z rakom prostate.

5. Zdravje kože

Vitamin K2 lahko prispeva k zdravju kože, saj spodbuja sintezo beljakovin, ki podpirajo elastičnost kože in zmanjšujejo gube.

6. Občutljivost na inzulin

Obstajajo dokazi, ki kažejo, da lahko vitamin K2 izboljša občutljivost na inzulin, kar lahko pomaga pri obvladovanju in preprečevanju sladkorne bolezni tipa 2.

7. Zdravje možganov

K2 prispeva k zdravju možganov, saj ščiti nevrone pred poškodbami in podpira kognitivne funkcije. Lahko ima vlogo pri zmanjševanju tveganja za nevrodegenerativne bolezni, kot je Alzheimerjeva bolezen.