Blog

Novice

Veliko vitamina D med nosečnostjo za močne otroke

Objavil: Vitalia.si
08/05/2015
0 komentarjev

Raziskava je pokazala še, da je vitamin D v višjih količinah poleg imunskega sistema izjemno pomemben tudi za močne mišice otrok.

Preberi več

Novice

Rdeča pesa pomaga pri prebavi

Objavil: Vitalia.si
07/05/2015
0 komentarjev

Ali skrbite za zdravo prehrano? Če hrane ne prebavite dovolj dobro, tudi ne dobite vseh potrebnih hranil, ki jih tako ne absorbirate dobro iz hrane.

Preberi več

Novice

Proti alergijam otrok naj nosečnice uživajo oreščke!

Objavil: Vitalia.si
04/05/2015
0 komentarjev

Nosečnice se ne bi smele izogibati uživanja oreškov med nosečnostjo, saj je raziskava pokazala ne le, da to ne vodi v kasnejše alergije pri otrocih, temveč celo da imajo otroci mater, ki so med nosečnostjo uživale npr. arašide, manj pogosto alergije na njih.

Preberi več

Novice

Več beljakovin za manj možnosti za kap

Objavil: Vitalia.si
03/05/2015
0 komentarjev

Po podatkih meta analize imajo ljudje, katerih prehrana vsebuje več beljakovin manj možnosti, da doživijo možgansko kap, še zlasti če so te beljakovine pretežno iz rib.

Preberi več

Novice

Jajca znižujejo krvni tlak

Objavil: Vitalia.si
20/04/2015
0 komentarjev

Desetletja je veljalo prepričanje, da je hrana, bogata s holesterolom (npr. jajca) škodljiva, saj naj bi dvigovala holesterol v krvi in povzročala še druge zdravstvene težave.

Preberi več

Novice

Beli čaj pomaga pri hujšanju

Objavil: Vitalia.si
17/04/2015
0 komentarjev

Beli čaj deluje proti debelosti in pospešuje hujšanje tako, da preprečuje nastajanje novih maščobnih celic (adipociti) in pospešuje odpravo maščob iz zrelih maščobnih celic.

Preberi več