Nimate izdelkov v košarici.
Malinovi listi: Naravni zaveznik v nosečnosti in ob porodu
Malinovi listi, pridobljeni iz rastline rdeče maline (Rubus idaeus), so v tradicionalni medicini že dolgo cenjeni zaradi svojih koristi za zdravje, zlasti pri podpiranju nosečnosti in poroda. Čaj iz malinovih listov, znan kot “ženska rastlina”, slovi po tem, da lahko okrepi maternico, olajša porod in izboljša splošno reproduktivno zdravje. V nadaljevanju poglejmo njegove koristi. Koristi […]
Živila, ki preprečujejo nastanek Alzheimerjeve bolezni
Nekatera živila in hranila so povezana z zdravjem možganov in lahko pomagajo zmanjšati tveganje za Alzheimerjevo bolezen oz. jo celo preprečiti. Čeprav nobeno živilo ne zagotavlja preprečevanja bolezni, saj vplivajo tudi drugi dejavniki (predvsem stres in strupi iz okolja), lahko uravnotežena prehrana, bogata z naslednjimi živili, podpira kognitivno zdravje in veliko pripomore k preprečevanju. 1. […]
Kako vam lahko zelena kava pomaga shujšati?
Zelena kava, ki je narejena iz nepraženih kavnih zrn, je zaradi prisotnosti klorogenske kisline pogosto uporablja kot pomoč pri s hujšanju. Klorogenska kislina ima več učinkov na presnovo in upravljanje maščob. Preberite, kako vam lahko zelena kava pomaga shujšati. 1. Pospešuje metabolizem Klorogenska kislina lahko z vplivom na to, kako telo predeluje glukozo in maščobe, […]
Prebavni encimi: ključ do boljše prebave in zdravja
Prebavni encimi so naravno prisotne beljakovine, ki igrajo ključno vlogo pri razgradnji hrane v hranila, ki jih naše telo potrebuje za delovanje. Brez njih bi prebava postala neučinkovita, saj bi to povzročilo težave, kot so napihnjenost, slabša absorpcija hranil in prebavne motnje. Njihov pomen sega daleč onkraj prebave, saj lahko pomagajo pri številnih zdravstvenih težavah. […]
Pepsin in betain HCl: nepogrešljiva pomoč pri prebavi beljakovin
Pepsin in betain HCl imata izjemno pomembno vlogo pri prebavi. Ta dva elementa sta še posebej koristna pri razgradnji beljakovin in pri podpori optimalnega delovanja želodčne kisline, kar je ključnega pomena za celoten prebavni proces. Kaj je pepsin in kako deluje? Pepsin je eden glavnih encimov, ki jih proizvaja naš želodec. Aktivira se v kislem […]
Kaj so nootropiki? Spoznajte 5 najučinkovitejših naravnih
Ali ste vedeli, da smo dandanes v enem dnevu izpostavljeni tolikšni količini podatkov, kot so jih naši predniki v 15. stoletju prejeli v celem svojem življenju? Dejstvo je, da naši možgani niso bili narejeni za način, tempo življenja, kakršnega imamo danes, kar se kaže tudi v čedalje več duševnih motnjah in boleznih. V tem čedalje […]
L-teanin je odlična pomoč proti tesnobi in za boljši spanec
Aminokislina L-teanin učinkovito blaži zmerno do celo hudo tesnobo in ob tem ne povzroča zaspanosti – ravno nasprotno: ima ugoden vpliv na kognitivne sposobnosti in zbranost. Zeleni čaj se v tradicionalni kitajski medicini uporablja kot krepčilno sredstvo, saj vsebuje številne bioaktivne sestavine, vključno z aminokislino L-teaninom. V zadnjih letih so L-teanin pridobivali iz zelenega čaja […]
Kako podpreti telo ob stresu?
Stres nas uničuje – tako naravno podpremo svoje telo Stres močno vpliva na naše telesno in duševno zdravje. Me drugim lahko: povzroči probleme s srcem in ožiljem (visok krvni tlak in bolezni srca); slabi imunski sistem; sproža vnetne procese v telesu; uničuje prebavila (lahko povzroči gastritis in celo želodčne razjede, drisko, prepustno črevesje …); povzroči […]
7 razlogov za zmanjšanje vnosa sladkorja
Sladkor je bil nekoč luksuz za bogate, danes pa je tako lahko dostopen, da se mu je skoraj nemogoče izogniti. Poleg tega, da ga vsebujejo torte, čokolade in druge sladice, se skriva tudi v nekaterih vaših najljubših živilih, vključno s sadjem, solatnimi prelivi, juhami in omakami, smoothiji za zajtrk, ploščicami za zajtrk in jogurti, kruhom […]
Vitalia praznuje in vas obdaruje!
Slovenska spletna trgovina Vitalia te dni obeležuje že 13 let uspešnega delovanja. Kot znak hvaležnosti smo so ob tej priložnosti pripravili prav posebno ugodnost za svoje stranke: enotedenski 13 % popust na vse* izdelke v ponudbi. Vitalia že več kot desetletje ponuja širok izbor kakovostnih izdelkov, ki podpirajo zdrav način življenja in skrb za dobro […]
