Magnezij nujen za možgane
Raziskave so pokazale, da so poleg omega-3 maščob za možgane izjemno pomemben
Vitalia.siOmega-7 maščobe proti boleznim sodobnega časa
Omega-7 med drugim lahko preprečijo diabetes tipa 2; nabiranje ateroskleroznih oblog
Vitalia.siČrni česen je izjemno zdrav
Medtem ko je navadni česen že star znanec pa v zadnjem času postaja čedalje bolj
Vitalia.siUživanje mesa in mlečnih izdelkov uničuje zdravje in okolje
Uživanje mesa ima katastrofalne posledice tako na zdravje ljudi kot tudi okolje,
Vitalia.siNOVO: Natures Aid prehranska dopolnila
Natures Aid prehranska dopolnila – strokovnjaki za naravno zdravje že od leta
Vitalia.siGinko za spomin in učenje
Ginko slovi po svojih pozitivnih učinkih na delovanje možganov, za izboljšanje
Vitalia.si5 razlogov, zakaj se izogibati mleku in mlečnim izdelkom
Pasterizirano, homogenizirano, antibiotikov in hormonov polno mleko, kakršnega lahko
Vitalia.siZeleni čaj pomaga pri hujšanju
Zeleni čaj upočasnjuje nabiranje odvečne telesne maščobe, zato je lahko še
Vitalia.si5 nasvetov za manjši apetit
Obstaja nekaj strategij, ki vam lahko pomagajo, da se lahko upočasnite in uprete
Vitalia.siZmanjšan vnos kalorij za zdravje in počasnejše staranje
Zadnja raziskava o prehranjevanju opic, ki je potekala kar 25 let, je pokazala veliko
Vitalia.siPunce, gremo v akcijo! Za vas smo izbrali 5 naj motivacijskih videov 🙂
Punce gremo v akcijo! Za vas smo izbrali nekaj motivacijskih videov 🙂
Vitalia.siPijače z umetnimi sladili niso primerne za hujšanje
Debeli ljudje, ki mislijo, da jim bo uspelo shujšati, če bodo s sladkorjem sladkane
Vitalia.siZačnite z jutranjo telovadbo!
Če niste jutranji tip človeka, se vam morda zdi jutranja telovadba popolnoma nepredstavljiva
Vitalia.siJajca in temna čokolada za večjo sitost
Se sprašujete, kako pojesti manj, a vseeno občutiti sitost? Za zajtrk ali večerjo
Vitalia.siČešnje za hitrejše okrevanje pri maratonskih tekačih
Manjša raziskava je pokazala, da so tekači, ki so pili češnjev sok, po londonskem
Vitalia.si