Nimate izdelkov v košarici.
5 neverjetnih koristi probiotika Saccharomyces boulardii
Če ste že kdaj jemali probiotike, ste verjetno že slišali za seve, kot so Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus bulgaricus ali Streptococcus thermophiles. To so vse običajne žive kulture na osnovi bakterij, ki delujejo kot probiotiki in pomagajo krepiti dobre bakterije v črevesju. Saccharomyces boulardii pa je povsem drugačna vrsta probiotika, ki ne temelji na bakterijah, temveč […]
Tako zelo zdrav je šipek
Šipek je zakladnica antioksidantov, ki se borijo proti prostim radikalom in zmanjšujejo oksidativni stres, kar lahko zmanjša tveganje za kronične bolezni. Šipek, plod divje vrtnice (Rosa canina), se tradicionalno uporablja zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Bogat je z vitamini, minerali in antioksidanti, ki prispevajo k različnim koristim za zdravje. Šipek, plod divje vrtnice (Rosa canina), je […]
Dober vid in zdrave oči niso samoumevne
Zdrave oči in dober vid so nekaj najbolj dragocenega, kar lahko imamo, česar pa se mnogi začnejo zavedati šele ko ju izgubijo. In medtem, ko je starostno pešanje vida vsaj v določeni meri neizogibno, pa je dejstvo, da na to, kako hitro in v kolikšni meri ga bomo izgubljali, odvisno tudi od naših odločitev. Na […]
Virginski nepozebnik (hamamelis), ustvarjen za nego kože
Virginijski nepozebnik oz. latinsko hamamelis virginiana izhaja iz Severne Amerike, a raste tudi pri nas. Nepozebnik je pravzaprav grm, na katerem se cvetki pojavijo že novembra in nato zaprti v mrazu vztrajajo do pomladi. Ko se otopli, se cvetni lističi razprejo. Nepozebnik so uporabljali že Indijanci, saj dobro vpliva na kožo, zdravi akne, in zmanjšuje […]
Svetlinovo olje poveča možnost za zanositev
Dandanes ima čedalje več parov težave z zanositvijo, razlogi pa so različni. Medtem, ko se nekateri poslužijo umetne oploditve, pa si želijo drugi pomagati po naravni porti – npr. z zdravo prehrano in prehranskimi dopolnili. Eno od teh, ki lahko pomaga, je tudi svetlinovo olje. Raziskave kažejo, da svetlinovo olje pomaga povečati proizvodnjo sluzi materničnega vratu, […]
“Zlata” kurkuma: spoznajte neverjetne koristi kurkume za zdravje in dobro počutje
Kurkuma, začimba iz rastline Curcuma longa, je znana po številnih koristih za zdravje. Ključne koristi kurkume so: 1. Protivnetno delovanje Kurkumin, aktivna spojina v kurkumi, ima močne protivnetne učinke, kar pomaga ublažiti simptome vnetnih stanj, kot sta artritis in vnetne črevesne bolezni. 2. Antioksidativno delovanje Kurkuma je bogata z antioksidanti, ki pomagajo nevtralizirati škodljive proste […]
Raziskave ugotavljajo zdravilne učinke ketonske prehrane na neplodnost pri PCOS
Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) je hormonsko stanje, zaradi katerega ženske nimajo ovulacije ali pa je ta neredna. V razvitem zahodnem svetu je PCOS vzrok neplodnosti žensk št. 1, zato številne ženske in pari iščejo načine za odpravo težav, povezanih s to hormonsko motnjo. Znano je, da ima prehrana pomembno vlogo pri skoraj vseh vidikih zdravja, […]
Zakaj so zdrave maščobe tako zelo pomembne za naše zdravje?
Ali ste vedeli, da približno 60 % trdne teže vaših možganov sestavljajo maščobe? Ja, maščobe. To je znanstveno dokazano dejstvo: vaši možgani in telo potrebujejo dvoje ključnih maščob: holesterol in omega-3 maščobne kisline za optimalno delovanje. Si predstavljate, kakšno škodo delamo svojemu zdravju, če nimamo dovolj holesterola in ne zaužijemo dovolj omega-3 maščob? Več, kot […]
To so vaši najljubši izdelki leta 2023!
Poskrbite za svoje zdravje in dobro počutje s top izdelki leta 2023, ki ste jih kupili največkrat! Ko razmišljamo o preteklem letu, smo hvaležni za neverjetno podporo naše skupnosti, ki se zaveda pomena zdravja. Vaše dobro počutje je v središču vsega, kar počnemo, zato z veseljem predstavljamo najbolje prodajana prehranska dopolnila, ki so pozitivno vplivala […]
Čedalje več moških ima prenizek testosteron – kako ga dvigniti na naraven način?
Testosteron je hormon, ki ga proizvajajo moda in vpliva na moški videz in spolni razvoj, spodbuja nastajanje sperme in spolni nagon ter pomaga pri izgradnji mišic in kostne mase. Proizvodnja testosterona se s starostjo zmanjšuje. Po podatkih raziskav ima približno 40 odstotkov moških, starih 45 let in več, prenizko raven testosterona. Raziskave tudi kažejo, da […]
Zadnje objave
12/11/2024
Kako podpreti telo ob stresu?
06/11/2024
7 razlogov za zmanjšanje vnosa sladkorja
03/11/2024
Vitalia praznuje in vas obdaruje!
